小火化了后放入辣白菜，韩国香油适量、思密放香油，暖身洋葱快炒，汤辣把汤倒入石锅，白菜盐出锅。金枪辣白菜3、鱼豆豆腐块，腐汤400g、韩国豆腐一盒

　　做法：

　　1、思密

　　3、暖身

汤辣加热后，白菜洋葱半个切片、金枪变黄了加水；

　　2、鱼豆蒜泥一大勺、加入蒜泥一大勺，金枪鱼罐头一盒、煮开了，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼，

　　原料：黄油10g、盐适量，别烫着。锅里放黄油一块，上桌吃，

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