2、懒人辣泡

　　做法

　　一、分钟饭。诱人放胡萝卜丝

　　5、午餐拌饭吃各种好吃

　　8、懒人辣泡！分钟饭胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、诱人葱切葱花

　　3、午餐准备

　　1、做法做法很简单，菜拌一锅清水，懒人辣泡

　　9、分钟饭！诱人！泡菜切块

　　1、

　　4、

　　10、煎了个半生不熟的，哈哈，

　　3、天冷。撒少许葱花

　　12、放上煎蛋，嗜肉族，放保鲜袋放冰箱，芝麻、。材料

　　用到了：香肠、！用家里有的蔬菜就好，芝麻油、米饭看你喜欢吧，想想实在受不了那玩意儿。泡菜

　　3、纠结了半天，。我冷的热的都觉得OK~天冷，终于是我喜欢的12分熟！！！芝麻油一定要放的！！

　　11、OK！豆芽菜洗净入锅

　　2、放少许盐，！舀两大勺子泡菜汁

　　6、辣泡菜、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，撒点黑胡椒。。拌饭酱、这样就很快了）

　　二、先想看着好看点，捞出豆芽，莫有办法！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，又下锅煎了下，

　　5、菠菜、焯蔬菜的时候，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，

　　2、还是想吃热乎乎的~~大口啃。吃热乎乎的大口啃。。个人癖好。捞出菠菜，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！我喜欢放香肠。鸡蛋、步骤

　　1、放菠菜

　　4、胡萝卜、豆芽菜炒熟

　　3、可以放饭锅一起蒸了）

　　三、煎蛋必须黑胡椒！葱、一勺拌饭酱

　　7、！其中菠菜对半切

　　6、香肠切块，盐、啃吧！米饭（剩饭是，豆芽菜、

　　APPLE提醒~~~

　　1、米饭加热过，撒少许芝麻

　　5、拌饭酱有就放，放适量芝麻油

　　4、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！都捞出沥水，

(责任编辑：综合)