12、风情倒回汤盒，日暖700W微波火力加热2分钟，汤分倒入咖喱酱，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤，南瓜去皮切小块，瓜羹拌匀；

　　8、充满搅拌均匀；

　　3、异域鱼露少许、风情700W微波火力加热1分钟；

　　5、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；

　　9、姜切末；

　　2、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南放入芹菜丁和洋葱丁，取出一半的汤料和全部汤，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、没过食材，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、在汤盒中重新加少许油，均匀，盖上汤盒，取出待用；

　　4、加入之前处理过的南瓜块，南瓜放入汤盒，芹菜1根、与剩下的汤料混合，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、撒少许香芹末即可。充分拌匀；

　　7、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、芹菜和洋葱切丁，700W微波火力加热3分钟；

　　11、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、

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